top of page

.png)
KURSY SAMOOBRONY DLA KOBIET
„IMI LICHTENFELD”
Krav Maga zwiększa percepcję i przekształca strach w coś bardziej produktywnego.
6-TYGODNIOWY KURS SAMOOBRONY DLA KOBIET
Dołącz do naszego sześciotygodniowego kursu samoobrony. Kurs skierowany jest do wszystkich kobiet zarówno tych z doświadczeniem jak i bez doświadczenia. Bez względu na wiek czy kondycję fizyczną.

Nasze szkolenie obejmuje

naukę procedur bezpieczeństwa

naukę atakowania i obrony

kontekst prawny samoobrony - teoria

trening asertywności

naukę bezpiecznego przewracania się i upadania

kontekst psychologiczny – jak nie być ofiarą agresji

Naukę samoobrony za pomocą improwizowanych narzędzi

taktykę walki,
w kontekście uzbrojonego agresora lub grupy agresorów

Ćwiczenia poprawiającę
kondycję fizyczną

KTO BĘDZIE PROWADZIŁ KURS?
Kurs będzie prowadzony przez instruktorów przeszkolonych zgodnie z surowymi kryteriami Światowej Organizacji United Krav Maga;
Co zyskujesz w trakcie kursu?
W trakcie kursu oprócz wiedzy i umiejętności otrzymasz:
-
Zaświadczenie o ukończeniu kursu samoobrony,
-
Koszulkę z naszym logo "UNITED KRAV MAGA EDINBURGH."

URUCHAMIAMY NOWĄ REKRUTACJĘ DO GRUPY POCZĄTKUJĄCYCH
Termin rozpoczęcia grupy początkującej
07/05/2025
bottom of page